「もっとラクに、もっと力を発揮できる」緊張を抜くための効果的な姿勢・動作の仕方をお伝えします。体験レッスンあり。

全国出張レッスン

出張先

現在は、大阪と名古屋で月に一度のレッスンを行っています。

大阪レッスンの詳細はこちらです。
//www.alexlesson.com/?p=1548

名古屋レッスンの詳細はこちらです。
//www.alexlesson.com/?p=385

 

ワークショップや講演のご依頼は、aoki@alexlesson.comまでお願いします。
できるだけ多くの人に効果的な体の使い方を伝えたいと思っています。全国に出張しますので、ご希望の方はお問い合わせください。

 

大阪レッスン

月に一度の土曜日に、大阪の梅田でレッスンを行っています。

関西エリアの方々にも定期的にレッスンを受講してもらえるように大阪(本町駅近く)でレッスンを行っています。音楽家、俳優、ダンサーといったパフォーマーの方々や、日頃肩こりや腰痛、頭痛といった痛みや故障を抱えている方々に、その改善のきっかけを持ってもらえたらと思っています。

「ぜひ、私に貴方の体の使い方を見せてください。余計な力をきっと抜かせてみせます!」

私のレッスンの特徴は、「自分でラクにできるようにする」ことを最も重視しており、それを最短期間で効果的に身につけてもらえることです。そのわかりやすさと実践のしやすさで定評をいただいております。東京の恵比寿でレッスンを行なっていますが、多くの生徒さんにお伝えしている他では学べないこの技術を、関西エリアの方々にシェアしていきたいと思います。きっと貴方の人生にすぐに活きるものとなります。ぜひ一度レッスンを受けてみてください。

【レッスン日程】

2018年10月27日(土)
2018年11月17日(土)

【タイム・テーブル】

2018年10月27日(土)
12:30〜13:15 個人レッスン(1) この時間はご予約が既に入りました。
13:20〜14:05 個人レッスン(2) この時間はご予約が既に入りました。
14:10〜14:55 個人レッスン(3) この時間はご予約が既に入りました。
15:00〜15:45 個人レッスン(4) この時間はご予約が既に入りました。
15:50〜16:35 個人レッスン(5) この時間はご予約が既に入りました。
16:40〜17:25 個人レッスン(6)
17:30〜18:15 個人レッスン(7)

2018年11月17日(土)
12:30〜13:15 個人レッスン(1) この時間はご予約が既に入りました。
13:20〜14:05 個人レッスン(2)
14:10〜14:55 個人レッスン(3)
15:00〜15:45 個人レッスン(4) この時間はご予約が既に入りました。
15:50〜16:35 個人レッスン(5)
16:40〜17:25 個人レッスン(6)
17:30〜18:15 個人レッスン(7)

【受講料】

個人レッスン受講料:7,500円(45分)

【場所】

ダゴバボディワークス 7階

御堂筋線・阪急「梅田駅」より徒歩10分
谷町線『東梅田駅』・JR『北新地駅』徒歩5分
〒530-0057 大阪府大阪市北区曽根崎1-4-6 新御堂筋ビル7階
TEL 06-6366-4111
(Googleマップ)https://goo.gl/maps/47Fb1e2qt2K2

【講師】

ポール青木
東京恵比寿の身技レッスン代表
//www.alexlesson.com/wp/?cat=10

【今後の予定】

2018年12月22日(土)

【レッスンのお申し込み】

下記の申込フォームにご記入の上、送信してください。

性別必須
女性男性

住所
郵便番号(半角数字)
ご住所(全角文字数字)
 
 
[2018年10月27日(土)のレッスンで、ご希望のレッスンを選択してください]
個人レッスン16:40〜個人レッスン17:30〜

[11月17日(土)のレッスンで、ご希望のレッスンを選択してください]
個人レッスン13:20〜個人レッスン14:10〜個人レッスン15:50〜個人レッスン16:40〜個人レッスン17:30〜
 
 
ご質問がありましたらお気軽にお書き下さい。


名古屋レッスン

毎月に一度、日曜日に名古屋の栄で個人レッスンとグループレッスンを行っています。

東京以外の方々からレッスンに来ていただいたり、受講の問い合わせをいただいており、ぜひ東京以外の方々にもこちらのレッスンを提供したいと常々思っておりました。今回は、愛知県や岐阜県、または静岡県の方々にも定期的にレッスンを受講してもらえるように名古屋でレッスンを始めます。音楽家、俳優、ダンサーといったパフォーマーの方々や、日頃肩こりや腰痛、頭痛といった痛みや故障を抱えている方々に、その改善のきっかけを持ってもらえたらと思っています。

私のレッスンの特徴は、「自分でラクにできるようにする」ことを最も重視しており、それを最短期間で効果的に身につけてもらえることです。そのわかりやすさと実践のしやすさで定評をいただいております。東京の恵比寿で身技レッスンを主宰していますが、多くの生徒さんにお伝えしている知識と知恵を名古屋やその地域の方々とシェアしていきたいと思います。きっと貴方の人生にすぐに活きるものとなります。ぜひ一度レッスンを受けてみてください。


日程:2018年10月21日(日)

★グループレッスン:
12:15-13:35 (定員3名)  グループレッスンは一時休止します。個人レッスンのみで行います。

★個人レッスン:
1) 12:15-12:55  この時間はご予約が既に入りました。
2) 13:00-13:40  この時間はご予約が既に入りました。
3) 13:45-14:25
4) 14:30-15:10  この時間はご予約が既に入りました。
5) 15:15-15:55  この時間はご予約が既に入りました。
6) 16:00-16:40

個人レッスン受講料:7,500円(40分)


日程:2018年11月11日(日)

★グループレッスン:
12:15-13:35 (定員3名) グループレッスンは一時休止します。個人レッスンのみで行います。

★個人レッスン:
1) 12:15-12:55
2) 13:00-13:40
3) 13:45-14:25
4) 14:30-15:10  この時間はご予約が既に入りました。
5) 15:15-15:55  この時間はご予約が既に入りました。
6) 16:00-16:40

個人レッスン受講料:7,500円(40分)

 

【場所】
名古屋YWCA 201号室
地下鉄「栄」東5番出口より東へ2分
〒460-0004 名古屋市中区新栄町2-3
TEL 052-961-7707 FAX 052-961-7719
(アクセスマップ)
http://www.nagoyaywca.org/info/info_access.html

【講師】
青木紀和
東京恵比寿の身技レッスン代表
//www.alexlesson.com/wp/?cat=10

【今後の予定】

2018年12月16日(日)

【レッスンのお申し込み】
下記の申込フォームにご記入の上、送信してください。

性別必須
女性男性

住所
郵便番号(半角数字)
ご住所(全角文字数字)
 
 
[18年10月21日(日)のレッスンで、ご希望のレッスンを選択してください]
個人レッスン13:45〜個人レッスン16:00〜個人レッスン(キャンセル待ち)

[18年11月11日(日)のレッスンで、ご希望のレッスンを選択してください]
個人レッスン12:15〜個人レッスン13:00〜個人レッスン13:45〜個人レッスン16:00〜
 
 


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