書籍

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心と体の不調を解消するアレクサンダーテクニーク入門

代表の青木の著書 代表の青木が書いた書籍が出版されました。タイトルは「心と体の不調を解消するアレクサンダー・テクニーク入門」です。 日本実業出版社の出版で、1400円(本体価格)です。 一般の書店で購 ...

有利な体の使い方

【論考】有利な体の使い方とその根拠

アレクサンダーテクニークの根拠となる論考 アレクサンダー・テクニークを洗練させたプレイシングメソッドの基となる根拠、そして様々な姿勢や動作、パフォーマンスをよりよいものにするための具体的な指示の仕方を ...

アレクサンダーテクニーク完全読本の表紙

アレクサンダーテクニーク完全読本

わかりやすいマスター本 私が翻訳をしたアレクサンダー・テクニークの解説本「アレクサンダー・テクニーク完全読本」が、医道の日本社から出版されました。 完全読本とあるように、これを読むことで、アレクサンダ ...

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